ロハスと食育

新年初の伊太利亭金曜プラスが8日に開催されました。

ワイワイとまたいろんなありました顔が集まりました。



メールで静岡大学農学部の女子大生さんたちからジャムの話が聞きたいとのことで来ていただきました。



おなじみハム沢のおやじにコトちゃん、ｔくん、ＳＰＡＣのマイさんの面々。



今度、伊太利亭さんのお料理にベジフルジャムをトッピングして食べちゃう会をやろうと思います。
また詳しくことが決まりましたら、ブログの記事で報告しますね。  

８日の金曜日。
伊太利亭金曜プラスに行く前に静岡パルコのスタジオヨギーさんで
ハルミ先生のピラティスのレッスンを受けました。


レッスンが終わっても誰か復習されているではありません。


50才を過ぎてからピラティスを初めてました。

ヨガよりも動きがゆっくりで内面が鍛えられるので好きになりました。



こんなサイトもありました。
よかったらチェックしてみてくださいね。